升级笔记本电脑内存

2022年10月22日19858字数 602阅读模式

今天自己动手把笔记本电脑内存升级到了64G。

笔记本原本自带16G内存,日常使用基本上在60%左右,但当打开Photoshop时内存占用就达到了80%左右,打开的图多就直接飙到了近90%。当内存使用达到70%时我就会有不安全感,当到达80%以上时就会焦虑,当到达90%时就开始无法忍受。所以我决定升级内存。

其实不升级内存也能将就使用,当内存使用率在90%时也没有感觉到明显的卡顿,如果在打开PS前关闭浏览器等应用,那么内存占用则会更低。之所以最终升级,还是担心自己会内心焦虑。为什么没有选择32G,而是直接选择64G?其实我大概率用不到这么大内存。原因只是担心以后会因为软件升级对内存占用增大,让我重新焦虑。

当升级完内存后,办公使用时内存占用率仅为15%左右,顿时感觉踏实了。

由内存焦虑问题可知我的内心还是很脆弱,内心深处的安全边际很低,稍有波动就会焦虑。升级内存很容易,简单的64G内存就治愈了我的内存焦虑症。但生活中并不只有内存会引发焦虑,时间、金钱、工作、知识、健康、亲情等使用率太高同样会引发焦虑,而这些却都不容易进行"升级"。

焦虑会是一种常态,不是这种焦虑占主导就是那种焦虑占主导。焦虑的主要原因是相对匮乏,但内心安全边际设置太低同样是一种重要原因。

从时间的角度看,当前社会无论技术还是财富都在高速发展,但大多数人的焦虑感却在增强。由此可知大家内心的安全边际是持续下降的,也就是说我们越来越脆弱。

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评论  19  访客  11  作者  8
    • 飞牛
      飞牛 3

      64g,赶上以前我的一台服务器了。当时是用来开虚拟机才用这么大内存。

        • 水拍石
          水拍石

          @ 飞牛 技术在进步,存储类的容量会越来越大。

            • 飞牛
              飞牛 3

              @ 水拍石 是的,软件功能和ui越来越丰富,要求的存储也越来越高。

          • 拾风
            拾风 5

            现代社会物质的丰富,让人太容易从物质上寻求满足,而能左右巴多胺和内啡肽分泌的事物又太多了。

              • 水拍石
                水拍石

                @ 拾风 现代社会物质确实是最容易满足的需求,相对而言其他就会更稀缺。

              • S̆̈
                S̆̈ 4

                那我肯定是反面教材了,内心极度安全,8Gb也觉得没问题,还会不停优化系统。

                  • 水拍石
                    水拍石

                    @ S̆̈ 还是你淡定。我现在有176个开机启动项,也懒得去优化,因为大多我都不知道干什么的,得逐个百度,缺少这个耐心。

                      • S̆̈
                        S̆̈ 4

                        @ 水拍石 开机启动项啊,也是到发现明显拖慢了才会去解决,哈哈。

                    • jia
                      jia 1

                      64有点冗余太多了,不过想想,我也遇到过类似的问题,在刚接触电脑时安装位置,文件系统,映象文件,环境变量什么都不懂,未知带来恐惧焦虑,不敢乱搞电脑。不过随着直面这些,不断学习了解,甚至对于一种报错试用多种解决方式并记录写文,对电脑的理解也越来越深。

                        • 水拍石
                          水拍石

                          @ jia 焦虑来源于对未来不确定性的恐惧,而不确定性很大程度上来源于认知的不充分,所以学习是治愈焦虑的最佳良药。

                        • conge
                          conge 4

                          可以考虑读一些积极心理疗法(PPT)或者认知行为疗法(CBT),学习一些应对焦虑的心理治疗技术,帮助自己厘清自己的想法,行为,情绪之间的关系,或可缓解无谓的焦虑,少陷入消费陷阱。

                            • 水拍石
                              水拍石

                              @ conge 谢谢你的关心,后面我看下相关的书,一直对心理学和行为学有兴趣,但没有找到合适的切入点。
                              我个人并没有明显的消费主义倾向,我们一家人也都有向极简主义发展的趋势。但我个人的焦虑问题却比较明显,虽然这两年自我感觉好一些,但相对于“心宽”的人来说,安全的阀值还是太低。

                                • conge
                                  conge 4

                                  @ 水拍石 其实,如果有条件的话,可以去找认知行为学派的心理治疗师去咨询一下。认知行为疗法对于解决焦虑是非常有效且长效的。治疗后你能学会一些方法,帮你解决生活中的问题。
                                  读书也可能学会这些方法,但做到知行合一还是比较难。有咨询师助力会更有效。

                                    • 水拍石
                                      水拍石

                                      @ conge 感觉很高端,不知道能不能找到适合的人。你可以写篇文章分享下你这方面的心得,对需要入门的人应该很有帮助。

                                        • conge
                                          conge 4

                                          @ 水拍石 对与这方面,我还是不写了,写了也是纸上谈兵。

                                  • Andy烧麦
                                    Andy烧麦 4

                                    什么机器,可以升级到64G

                                      • 水拍石
                                        水拍石

                                        @ Andy烧麦 联想拯救者Y9000P,可以32*2

                                          • 老达
                                            老达 4

                                            @ 水拍石 高端本,以后几年都不用升级内存了

                                              • 水拍石
                                                水拍石

                                                @ 老达 内存肯定比CPU和显卡更能抗刷老,64G冗余太多了。

                                        匿名

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