防蓝光眼镜 一直有干眼症倾向，眼睛看屏幕或看书久了就干涩，特别严重时甚至感觉眼睛对不上焦，眼花。以前一直认为是用眼过度，直到遇到一个朋友佩戴防蓝光眼镜，才受他启发，我可能也需要防蓝光。于是就在京东上找合适的产品，最终选择了PTK的防蓝光夹片。 到目前大概使用了一个月，整体感觉很好用，只有10g，很轻...

闲聊问朋友国庆准备去哪玩，她说准备带孩子做义工，我说她境界超我几万里了。她解释说并不是我想的那么伟大，而是她儿子需要做义工，我又想，她儿子的学校真是素质教育。结果她说也不是那么回事，而是她儿子要入团。 我彻底被绕晕了，中学不是人人都是团员吗？还要为入团专门去做义工吗？ 她给我解释，早不是我们这代人中...

有两种事不能说，自己不知道的事情，和完全正确的事情。   上大学时，我有个同学是同市的老乡，所以平时联系的比较多，但我们并不在同一个学院。某天听说他打架把人给捅了，我很诧异，因为这个老乡并不喜欢惹事，也没有暴力倾向。打听了下才知道，是他同班的一个同学和他起了冲突，打架打输了，所以找了另外两...

老麦问我喜欢什么样的歌曲，分享歌单给他，他挖掘点新歌。我回答他我平时听歌比较少，只有开车时才听，所以都是平时遇到喜欢的就下载下来，然后用U盘在车上听。老麦似乎更喜欢在线听，但我并没有歌单分享给他，平时散步等碎片时间都是听喜马拉雅，歌曲反而听的比较少。 老麦问过后我思考了下这个问题，我到底喜欢什么类型...

以下内容是我看一则叔本华语录的视频后，觉得分享者编辑的很好，且叔本华这些名言对我们理解人生和社会很有帮助，所以用豆包将视频中的语音提出为文字并分享出来。豆包不仅将音轨提出为文字，还根据内容的相关性给分了类，这一点很方便；如果视频信息密度大，且自己想收藏，那么我觉得借助于Ai转成文字是一个好方法。我个...

高原地区风景独特，吸引了大量对自然热爱的旅行者，但高原氧气稀薄所带来的高原反应却同时让很多人望而却步。于是各种教程中介绍的红景天等抗高反药，和便携式氧气便成了这些对高反恐惧，同时又对高原风景向往人群的必然选择。但据我个人经验，抗高反药能够提供的更多的是心理作用（抑制头痛的药物除外，效果和感冒头痛时服...

最近一直不知道能更新什么，每想写总找不到合适的话题，于是一直停滞于准备更新的状态。突然感觉到一种思维枯竭的无奈状态，最且贴的词应该是“才尽”，但想来只更新个博客，从来没有过“才”，所以标题选了“材尽”，废材也被用光了。 之所以一直没有合适的话题，与其说是思维的枯竭，不如说是心态的萎缩，对很多话题都突...

朋友评上了杰青，为之欣喜。这是他多年科研的夙愿，也是信念；无论说夙愿还是信念，都是说他对科研本身的热爱、执着、坚定、及平和，而不是说评上杰青这个结果。 朋友圈里能称得上成功的人有一些，比如有为的公职人员、比如企业高管、比如创业有成者；但我唯独对科研及其他智力工作者比较倾慕。简单的描述原因，可能是我更...

人到中年，脱发严重，自2月使用了增发药品“米诺地尔酊搽剂”，头顶发量明显改善，开心并坚持中。 粗略数了下，2025年的这半年已经读了50册书，完成了全年计划。 之所以提前完成全年读书计划，是因为今年比较闲；而闲的原因是生意差，截至目前还是亏损状态。 生意差为什么不好好努力，而是躺平了读书？生意差意味...

最近一直想自己部署下本地AI，主要原因是想搭建自己的知识库，然后让AI基于知识库来帮我回答问题，或写文章。比如我想搭建一个包含500本书，每本书平均400页，涵盖经济学和社会学书籍的一个知识库，这是目前开放平台还不能满足的。 本以为本地部署很容易，但学习了几天相关知识后，我最终选择了放弃本地部署，而...

今天看新闻，被推送了Apple 2024 Mac mini主机仅需2699.28元的软文。前段时间准备买电脑，咨询过老麦是买mini主机还是台式机，老麦推荐了Mac mini，当时看价格好像4000元以上，所以今天看到这个软文很吃惊。马上打开京东查看，教育部贴+国补+加京东优惠后果然只要2699.2...

去年9月使用过豆包电脑客户端，对功能比较满意，但豆包在没有征得我授权的情况下，就遍历我的硬盘，扫描了所有pdf文件，出于对数据安全的考虑，我卸载了当时的豆包客户端。卸载后我一直使用网页版豆包，且对它的功能比较满意，这一满意让我逐渐放弃了百度文心一言和阿里通义千问。放弃文心一言的原因是它回答问题和生成...

俗话说“活到老，学到老”；对于这句话很多人认为是指一种终身学习态度，而我则同时认为这是一种生活态度，类似于“吾日三省吾身”。这两者看似一回事，但却有细微的差异，学习无论是针对知识还是技术，都是从学到习，也就是从照抄到实践；而对生活的反思则是从实践中抽象知识，和学习的过程正好相反。至于“活到老，学到老...

前几天在爱奇艺上看了徐克的《射雕英雄传——侠之大者》，故事情节紧凑，画面精良，郭靖、黄蓉、华筝三位角色演得都不错，其他配角，服装、道具等也都处理的不错，整体而言现在6亿多的票房对不起电影的制作。突然想，这部电影也像股市里被错杀的大白马；然而股市大白马迟早都会再回来，而电影错过可能就真的错过了。 &n...

最近的感觉是忙乱，重点不在忙，而在乱，很多事一点都不重要，但比较烦。   取消的爬山 本来计划这个周末去爬华山，是真正的爬，全程不坐缆车，两天时间爬完所有峰，夜宿东峰、并且早上看日出。一切都安排妥当，包括已经买好了票，生怕现场买不到票，但却被突如其来的大风所耽搁，只能退票择日再出发。一鼓作...