最近在网上经常看到“紧张”或“焦虑”两个词，于是就有人写怎么应对紧张或焦虑，他们将标题取为“给你松弛感”等。但对于松弛感这个词我总感觉怪怪的，说轻松，放松不好吗？今天我也想就自己的感受说说同样的话题，...