本文为10年五一的时候一次康西草原骑行，原来写的日志，拿出来温习下。 一直打算骑个小长途，但苦于没有时间，五一终于成行，去了趟官厅水库、康熙草原。其实小长途也不是很确切，因为单程只有120KM左右（我们走选择的路线为北清路、京密引水渠、流村、高崖口、镇边城、康西草原路线，估计走八达岭应该在60KM左右），属于比较近的距离了。同行的还有我的朋友王，也是我骑行的搭档。 先上点沿途美景，比市里的公园养眼多了。可惜拍的太少，只有京密引水渠和翠湖湿地公园，骑上车就不想上来，所以拍照很少，只有休息的时候才拍几张。       京密引水渠两边的白杨树很漂亮，早晨有薄雾，阳光刚好...

  自行车速降为自行车的极限运动，其刺激及危险程度不亚于F1，是车手挑战自己运动极限的一种活动。该运动现在主要流行在欧美，其他地区爱好者也日渐增多。 如果你也是自行车运动爱好者，那么你一定尝试过驾驶自行车从坡顶以每小时60KM 的速度冲下那种刺激的感觉。但是大多数人的这种感觉只是在平缓的公路上体验的，如果换做高山、隔壁、冰川等地，还有多少人敢于尝试？如果你有蹦极的体验，也许就会知道在高山速降时自行车骑手的感觉。 由于速降的速度如此之快，因此运动员们身体保护必须到位。除了一套质料优良（色彩斑斓则更酷）的车衫和一双越野自行车鞋外，还有一个专门为越野摩托车和DH设计的轻便、保护性好的头盔。...