已经有两年左右没有起行了，因为各种各样的原因，如果说没有时间也许只是个借口，人变懒了才是关键。最近老婆突然也想挑战下自己，于是提议从回龙观骑行到涿州，为了满足她的挑战欲我们便有了这次骑行计划。 刚开始对老婆的体能还是不放心的，因为她从来没有骑行过这么远，以前最远的骑行也就是十几公里。于是准备好了持久...

尘封了两年的自行车终于被我骑出去溜了一圈，骑完之后才觉得原来时间过得真的这么快。这次骑行时两年后的首次骑行，因此选择了一个强度不是很大的路线来热身。具体路线为回龙观——八达岭高速辅路——北清路——上庄路——西马坊路——稻香湖路——前章村西路——沙阳璐——温南路——昌流路——李流路——北禾路——白杨沟...

本文为10年五一的时候一次康西草原骑行，原来写的日志，拿出来温习下。 一直打算骑个小长途，但苦于没有时间，五一终于成行，去了趟官厅水库、康熙草原。其实小长途也不是很确切，因为单程只有120KM左右（我们走选择的路线为北清路、京密引水渠、流村、高崖口、镇边城、康西草原路线，估计走八达岭应该在60KM左...